Rokok dan Bahayanya


BAB I
PENDAHULUAN

A.                Latar Belakang
Masa remaja merupakan masa dimana seorang individu mengalami peralihan dari satu tahap ke tahap berikutnya dan mengalami perubahan baik emosi, tubuh, minat pola perilaku, dan juga panuh dengan masalah-masalah. Oleh karenanya, remaja sangat rentah sekali mengalami psikososial, yakni masalah psikis atau kejiwaan yang timbul sebagai akibat terjadinya perubahan social.
Dan pada saat sekarang ini generasi muda yang  kita banggakan telah tercemar oleh rokok, yang lebih banyak dampak negatifnya dari pada manfaatnya. Padahal pada tiap bungkus rokok telah dicantumkan peringatan tentang bahaya merokok bagi kesehatan.



B.              Rumusan Masalah
Dari latar belakang tersebut dapat diperoleh rumusan masalahnya yautu:
1.      Apa itu rokok?
2.      Apa saja bahan-bahan kimia yang ada pada rokok?
3.      Apa saja jenis-jenis perokok?
4.      Apa bahaya rokok bagi kesehatan?
5.      Apa langkah untuk mencegah kecanduan terhadap rokok?

C.              Tujuan
Adapun tujuan dari penulisan makalah ini yaitu:
1.      Untuk mengetahui pengertian rokok
2.      Untuk mengetahui bahan-bahan kimia yang ada pada rokok
3.      Untuk mengetahui jenis-jenis perokok
4.      Untuk mengetahui bahaya rokok bagi kesehatan



BAB II
ISI

A.                Pengertian Rokok
Berdasarkan PP No. 19 tahun 2003, diketahui bahwa rokok adalah hasil olahan tembakau dibungkus termasuk cerutu ataupun bentuk lainnya yang dihasilkan dari tanaman Nicotiana tabacum, Nicotiana rustica dan spesies lainnya atau sintesisnya yang mengandung nikotin dan tar dengan atau tanpa bahan tambahan.
Rokok adalah slinder dari kertas berukuran panjang aatara 70 hingga 120mm (bervariasi tergantung negaranya) dengan diameter sekitar 10mm yang berisi daun-daun tembakau yang telah dicacah. Rokok dibakar salah satu ujungnya dan dibiarkan membara agar asapnya dapat dihirup lewat mulut pada ujung lainnya.
Rokok merupakan produk yang berbahaya & adiktif (menimbulkan ketergantungan). Di dalam rokok terdapat 4000 bahan kimia berbahaya yang 69 diantaranya merupakan zat karsinogenik (dapat menimbulkan kanker). Zat-zat berbahaya yang terkandung didalam rokok antara lain : tar, karbon monoksida, sianida, arsen, formalin, nitrosamine dll. 



B.                 Bahan-Bahan Kimia yang Ada pada Rokok
Ada beberapa zat kimia yang terkandung di dalam rokok yang sangat membahayakan bagi kesehatan.
Menurut  Nana Sutresna (2004:81) beberapa bahan kimia yang terkandung di dalam rokok antara lain:
  1. Nikotin
Zat ini mengandung candu bisa menyebabkan seseorang ketagihan untuk trus menghisap rokok.
Pengaruh bagi tubuh manusia
a.       Menyebabkan kecanduan atau ketergantungan merusak jaringan otak
b.      Menyebabkan darah cepat membeku
c.       Mengeraskan dinding arteri
  1. Tar
Tar terdiri  dari  lebih  dari  4000  bahan  kimia  yang mana 60 bahan kimia di antaranya bersifat karsinogenik.
Pengaruh tar bagi tubuh manusia:
a.       Membunuh sel dalam saluran darah
b.      Meningkatkan produksi lendir diparu-paru
c.       Menyebabkan kanker paru-paru
  1. Benzen
Benzen yang juga  dikenal  sebagai  bensol merupakan senyawa kimia organik yang mudah terbakar dan tidak berwarna.

  1. Metanol   (alkohol   kayu)
Metanol merupakan alkohol  yang  paling  sederhana dan juga dikenal sebagai metil alkohol.
  1. Amonia
Ammonia sangat beracun dalam kombinasi dengan unsur-unsur tertentu.
  1. Karbon monoksida
Karbon monoksida merupakan bahan kimia beracun yang ditemukan dalam asap buangan mobil. Gas yang bisa menimbulkan penyakit jantung karena gas ini bisa mengikat oksigen dalam tubuh.
Pengaruh karbon monoksida bagi tubuh manusia yaitu:
a.       Mengikat hemoglobin, sehingga tubuh kekurangan oksigen
b.      Menghalangi transportasi dalam darah

C.                Jenis-Jenis Perokok
1.      Berdasarkan jenisnya perokok dibedakan menjadi :
a.       Perokok aktif
b.      Mereka telah terbiasa dan nyata menghisap rokok dan menanggung sendiri akibatnya.
c.       Perokok pasif
Mereka sebenarnya tidak merokok namun  karena ada orang lain yang merokok didekatnya maka ia terpaksa harus ikut menghisap asap rokok dengan segala akibatnya.

2.      Berdasarkan jumlahnya perokok dibagi menjadi :
a.       Perokok ringan.
Perokok yang merokok atau menghabiskan sekitar 1-10 batang rokok per hari.
b.      Perokok sedang.
Perokok yang menghabiskan sekitar 10-20 batang rokok per hari.
c.    Perokok berat.
Perokok yang menghabiskan lebih dari 20 batang rokok per hari.

D.                Bahaya Rokok Bagi Kesehatan
  1. Bahaya merokok pada perokok aktif dan pasif
Besarnya bahaya merokok sebenarnya bukan tidak disadari oleh para perokok. Justru efek yang diterima oleh perokok pasif akan jauh lebih berbahaya lagi ketimbang perokok aktifnya.
Adapun beberapa bahaya yang di timbulkan oleh rokok antara lain:
a.       Kanker Paru
Karena asap rokok akan masuk secara inhalasi ke dalam paru-paru. Zat dari asap rokok ini akan merangsang sel di paru-paru menjadi tumbuh abnormal.
b.      Kanker Kandung Kemih
Kadar tinggi dari senyawa 2-naphthylamine dalam rokok menjadi karsinogen yang mengarah pada kanker kandung kemih.
c.       Kanker Payudara
Perempuan yang merokok lebih berisiko mengembangkan kanker payudara. Perempuan yang mulai merokok pada usia 20 tahun dan 5 tahun sebelum ia hamil pertama kali berisiko lebih besar terkena kanker payudara.
d.      Kanker Serviks
Sekitar 30 persen kematian akibat kanker serviks disebabkan oleh merokok. Hal ini karena perempuan yang merokok lebih rentan terkena infeksi oleh virus menular seksual.
e.       Kanker Kerongkongan
Asap rokok merusak DNA dari sel-sel esofagus sehingga menyebabkan kanker kerongkongan.
f.       Kanker Pencernaan
Meskipun asap rokok masuk ke dalam paru-paru, tapi ada beberapa asap yang tertelan sehingga meningkatkan risiko kanker gastrointestinal (pencernaan).
g.      Kanker Ginjal
Ketika seseorang merokok, maka asap yang mengandung nikotin dan tembakau akan masuk ke dalam tubuh. Nikotin bersama dengan bahan kimia berbahaya lainnya seperti karbonmonoksida dan tar menyebabkan perubahan denyut jantung, pernapasan sirkulasi dan tekanan darah. Karsinogen yang disaring keluar dari tubuh melalui ginjal juga mengubah sel DNA dan merusak sel-sel ginjal. Perubahan ini mempengaruhi fungsi ginjal dan memicu kanker.
h.      Kanker Mulut
Tembakau adalah penyebab utama kanker mulut.
i.        Kanker Tenggorokan
Asap rokok yang terhirup sebelum masuk ke paru-paru akan melewati tenggorokan. Kanker ini sangat berkaitan dengan rokok..
j.        Serangan Jantung
Nikotin dalam asap rokok menyebabkan jantung bekerja lebih cepat dan meningkatkan tekanan darah. Sedangkan karbon monoksida mengambil oksigen dalam darah lebih banyak yang membuat jantung memompa darah lebih banyak. Jika jantung bekerja terlalu keras ditambah tekanan darah tinggi, maka bisa menyebabkan serangan jantung.

k.      Penyakit Jantung Koroner (PJK)
Sebagian besar penyakit jantung koroner disebabkan oleh rokok dan akan memburuk jika memiliki penyakit lain seperti diabetes melitus.
l.        Aterosklerosis
Nikotin dalam asap rokok bisa mempercepat penyumbatan arteri yang bisa disebabkan oleh penumpukan lemak. Hal ini akan menimbulkan terjadinya jaringan parut dan penebalan arteri yang menyebabkan arterosklerosis.
m.    Penyakit Paru Obstruktif Kronik (PPOK)
Kondisi ini menyebabkan aliran darah terhalangi sehingga membuat seseorang sulit bernapas. Kondisi ini bisa menyebabkan terjadinya emfisema (sesak napas akibat kerusakan pada kantung udara atau alveoli) dan bronkitis kronis.
n.      Impotensi
Bagi laki-laki berusia 30-an dan 40-an tahun, maka merokok bisa meningkatkan risiko disfungsi ereksi sekitar 50 persen. Hal ini karena merokok bisa merusak pembuluh darah, nikotin mempersempit arteri sehingga mengurangi aliran darah dan tekanan darah ke penis. Jika seseorang sudah mengalami impotensi, maka bisa menjadi peringatan dini bahwa rokok sudah merusak daerah lain di tubuh.

  1. Bahaya asap rokok bagi ibu hamil, janin dan bayi
Selain bagi perokok pasif yang dalam keadaan normal, asap rokok lebih berbahaya bagi ibu hamil dan janin yang dikandungnya. Akibat dari asap rokok tersebut antara lain:
a.       Keguguran pada janin yang dikandung
b.      Kematian janin di dalam kandungan
c.       Pendarahan pada plasenta dan terjadi pembesaran lebih dari 30 persen
d.      Berat badan janin berkurang sekitar 20-30 persen dari normal
e.       Bayi yang lahir prematur dalam keadaan kesehatan yang tidak stabil
Asap rokok lebih berbahaya lagi jika dihisap oleh bayi, akibatnya adalah:
a.       Mengalami gangguan dan penyakit pernafasan
b.      Terganggunya perkembangan kecerdasan anak, baik motorik maupun kognitif
c.       Terjangkitnya penyakit telinga
d.       Bisa meningkatkan resiko penyakit leukimia sebanyak dua kali lipat
e.       Meningkatkan resiko kanker otak hingga 22 persen
f.       Bayi akan lebih mudah lelah karena oksigen yang tidak terserap sempurna
g.      Sindrom kematian secara mendadak

  1. Bahaya merokok untuk anak usia sekolah
Merokok itu jelas merugikan kesehatan, namun selain itu ada kerugian lainnya, yakni masalah ekonomi. Para pelajar pada umumnya adalah orang-orang yang masih tergantung secara ekonomi kepada orang tua. Hal ini tentu saja akan menambah berat beban yang harus ditanggung orang tua. Terlebih saat ini banyak juga wanita dan remaja putri yang merokok.
Faktor utama yang menjadi penyebab pelajar merokok adalah lingkungan. Masa remaja yang penuh dengan rasa ingin tahu membuat mereka ingin mencoba banyak hal. Rokok mengandung nikotin yang mengakibatkan kecanduan. Maka sekali merokok, akan sulit untuk berhenti, kecuali ada kemauan yang keras dan bantuan dari lingkungan. Hal yang kedua ini tentu tidak akan didapatkan ketika para pelajar berada dalam lingkungan perokok. Bahkan banyak diantara para pelajar yang menganggap bahwa pria yang tidak merokok itu tidak jantan. Hal inilah yang menyebabkan para pelajar banyak yang menjadi perokok.

E.                 Cara Mencegah Kecanduan Rokok
Menurut dr. Bowo untuk menyempurnakan niat anda terbebas dari cengkeraman rokok antara lain:
  1. Mantapkan niat untuk segera berhenti merokok
Agar lebih membantu, catat apa saja akibat negatif dari merokok dan catat juga nilai positif yang dapat diraih dari berhenti merokok. Jika perlu, Anda bisa membuat sumpah atau janji atau ikrar atas nama Tuhan agar bisa lebih termotivasi untuk berhenti merokok.
  1. Atur waktunya
Tak perlu menunggu bulan depan, atau tahun depan karena orang cenderung akan mengulur waktu. Berhentilah mulai saat ini juga.
  1. Hindari perokok
Hindari teman-teman yang merokok, dan banyaklah bergaul dengan bukan perokok atau mantan perokok.
  1. Buang semuanya
Pindahkan rokok, asbak, bekas rokok dan korek api dari tas, kamar, mobil, atau kantung baju. Buang semuanya, sebaiknya dibuang ke tempat yang sekiranya tidak akan diambil lagi seperti ke dalam tong sampah.
  1. Sampaikan kepada keluarga
Katakan kepada keluarga, teman-teman, atau rekan kerja bahwa Anda berencana berhenti merokok. Minta mereka memberikan dukungan pada Anda.















BAB III
PENUTUP

3.1     Kesimpulan
Rokok  merupakan  benda   yang  sudah  tak asing  lagi  bagi  kita. Merokok sudah menjadi kebiasaan  yang  sangat  umum  dan  meluas di masyarakat. Ada banyak sekali penyakit yang di akibatkan oleh rokok diantaranya adalah penyakit jantung, kanker paru-paru dll. Merokok itu tidak hanya merugikan bagi pelakunya saja, tapi juga bagi orang-orang yang ada di sekitarnya. Sehingga rokok ini sangat merugikan, baik bagi pelaku sendiri maupun bagi orang lain di sekitarnya.
3.2  Saran
Setelah  membaca  makalah  ini,  semoga  remaja dapat tersadarkan akan bahaya rokok bagi   kesehatan   mereka   dan   segera   meninggalkan kebiasaan merokok, supaya kesehatan mereka   tetap terjaga dan nantinya menjadikan tubuh mereka sehat bugar dan terhindar dari penyakit yang mengancam jiwa mereka sendiri.


 




Komentar

Postingan populer dari blog ini

activated sludge

laporan praktikum uji bio-assay

pengolahan limbah cair dengan sistem weatland