Rokok dan Bahayanya
BAB I
PENDAHULUAN
PENDAHULUAN
A.
Latar Belakang
Masa remaja merupakan masa dimana
seorang individu mengalami peralihan dari satu tahap ke tahap berikutnya dan
mengalami perubahan baik emosi, tubuh, minat pola perilaku, dan juga panuh
dengan masalah-masalah. Oleh karenanya, remaja sangat rentah sekali mengalami
psikososial, yakni masalah psikis atau kejiwaan yang timbul sebagai akibat
terjadinya perubahan social.
Dan
pada saat sekarang ini generasi muda yang
kita banggakan telah tercemar oleh rokok, yang lebih banyak dampak
negatifnya dari pada manfaatnya. Padahal pada tiap bungkus rokok telah
dicantumkan peringatan tentang bahaya merokok bagi kesehatan.
B.
Rumusan Masalah
Dari latar belakang tersebut dapat diperoleh
rumusan masalahnya yautu:
1. Apa itu rokok?
2. Apa saja bahan-bahan kimia yang ada pada rokok?
3. Apa saja jenis-jenis perokok?
4. Apa bahaya rokok bagi kesehatan?
5. Apa langkah untuk mencegah kecanduan terhadap rokok?
C.
Tujuan
Adapun tujuan dari
penulisan makalah ini yaitu:
1. Untuk mengetahui pengertian rokok
2. Untuk mengetahui bahan-bahan kimia yang ada pada
rokok
3. Untuk mengetahui jenis-jenis perokok
4. Untuk mengetahui bahaya rokok bagi kesehatan
BAB II
ISI
A.
Pengertian Rokok
Berdasarkan PP No. 19 tahun 2003, diketahui bahwa
rokok adalah hasil olahan tembakau dibungkus termasuk cerutu ataupun bentuk
lainnya yang dihasilkan dari tanaman Nicotiana
tabacum, Nicotiana rustica dan spesies lainnya atau sintesisnya yang
mengandung nikotin dan tar dengan atau tanpa bahan tambahan.
Rokok adalah slinder dari kertas berukuran panjang aatara 70
hingga 120mm (bervariasi tergantung negaranya) dengan diameter sekitar 10mm
yang berisi daun-daun tembakau yang telah dicacah. Rokok dibakar salah satu
ujungnya dan dibiarkan membara agar asapnya dapat dihirup lewat mulut pada
ujung lainnya.
Rokok merupakan produk yang berbahaya & adiktif
(menimbulkan ketergantungan). Di dalam rokok terdapat 4000 bahan kimia
berbahaya yang 69 diantaranya merupakan zat karsinogenik (dapat menimbulkan
kanker). Zat-zat berbahaya yang terkandung didalam rokok antara lain : tar,
karbon monoksida, sianida, arsen, formalin, nitrosamine dll.
B.
Bahan-Bahan Kimia yang Ada pada Rokok
Ada beberapa zat kimia yang
terkandung di dalam rokok yang sangat membahayakan bagi kesehatan.
Menurut Nana
Sutresna (2004:81) beberapa bahan kimia yang terkandung di dalam rokok antara
lain:
- Nikotin
Zat ini mengandung candu bisa menyebabkan seseorang ketagihan untuk trus
menghisap rokok.
Pengaruh bagi tubuh manusia
a. Menyebabkan kecanduan atau ketergantungan merusak jaringan otak
b. Menyebabkan darah cepat membeku
c. Mengeraskan dinding arteri
- Tar
Tar terdiri dari
lebih dari 4000
bahan kimia yang mana 60 bahan kimia di antaranya
bersifat karsinogenik.
Pengaruh tar bagi tubuh manusia:
a. Membunuh sel dalam saluran darah
b. Meningkatkan produksi lendir diparu-paru
c. Menyebabkan kanker paru-paru
- Benzen
Benzen yang juga dikenal
sebagai bensol merupakan senyawa
kimia organik yang mudah terbakar dan tidak berwarna.
- Metanol (alkohol kayu)
Metanol merupakan alkohol yang
paling sederhana dan juga dikenal
sebagai metil alkohol.
- Amonia
Ammonia sangat beracun dalam
kombinasi dengan unsur-unsur tertentu.
- Karbon monoksida
Karbon monoksida merupakan bahan
kimia beracun yang ditemukan dalam asap buangan mobil. Gas yang bisa menimbulkan penyakit jantung karena gas ini bisa mengikat
oksigen dalam tubuh.
Pengaruh karbon monoksida bagi tubuh manusia yaitu:
a. Mengikat hemoglobin, sehingga tubuh kekurangan oksigen
b. Menghalangi transportasi dalam darah
C.
Jenis-Jenis Perokok
1.
Berdasarkan jenisnya perokok dibedakan
menjadi :
a. Perokok aktif
b. Mereka telah terbiasa dan nyata menghisap rokok dan menanggung sendiri
akibatnya.
c. Perokok pasif
Mereka sebenarnya tidak merokok namun karena ada
orang lain yang merokok didekatnya maka ia terpaksa harus ikut menghisap asap
rokok dengan segala akibatnya.
2.
Berdasarkan jumlahnya perokok dibagi
menjadi :
a. Perokok
ringan.
Perokok yang
merokok atau menghabiskan sekitar 1-10 batang rokok per hari.
b. Perokok
sedang.
Perokok yang
menghabiskan sekitar 10-20 batang rokok per hari.
c. Perokok
berat.
Perokok yang
menghabiskan lebih dari 20 batang rokok per hari.
D.
Bahaya Rokok Bagi Kesehatan
- Bahaya merokok pada perokok aktif dan pasif
Besarnya bahaya merokok sebenarnya bukan tidak
disadari oleh para perokok. Justru efek yang diterima oleh perokok pasif akan jauh lebih berbahaya lagi ketimbang perokok aktifnya.
Adapun beberapa bahaya yang di timbulkan oleh rokok antara lain:
a.
Kanker Paru
Karena asap rokok akan masuk secara inhalasi ke dalam
paru-paru. Zat dari asap rokok ini akan merangsang sel di paru-paru menjadi
tumbuh abnormal.
b.
Kanker Kandung Kemih
Kadar tinggi dari senyawa 2-naphthylamine dalam rokok
menjadi karsinogen yang mengarah pada kanker kandung kemih.
c.
Kanker Payudara
Perempuan yang merokok lebih berisiko mengembangkan
kanker payudara. Perempuan yang mulai merokok pada usia 20 tahun dan 5 tahun
sebelum ia hamil pertama kali berisiko lebih besar terkena kanker payudara.
d.
Kanker Serviks
Sekitar 30 persen kematian akibat kanker serviks
disebabkan oleh merokok. Hal ini karena perempuan yang merokok lebih rentan
terkena infeksi oleh virus menular seksual.
e.
Kanker Kerongkongan
Asap rokok merusak DNA dari sel-sel esofagus sehingga
menyebabkan kanker kerongkongan.
f.
Kanker Pencernaan
Meskipun asap rokok masuk ke dalam paru-paru, tapi ada
beberapa asap yang tertelan sehingga meningkatkan risiko kanker
gastrointestinal (pencernaan).
g.
Kanker Ginjal
Ketika seseorang merokok, maka asap yang mengandung
nikotin dan tembakau akan masuk ke dalam tubuh. Nikotin bersama dengan bahan
kimia berbahaya lainnya seperti karbonmonoksida dan tar menyebabkan perubahan
denyut jantung, pernapasan sirkulasi dan tekanan darah. Karsinogen yang
disaring keluar dari tubuh melalui ginjal juga mengubah sel DNA dan merusak
sel-sel ginjal. Perubahan ini mempengaruhi fungsi ginjal dan memicu kanker.
h.
Kanker Mulut
Tembakau adalah penyebab utama kanker mulut.
i.
Kanker Tenggorokan
Asap rokok yang terhirup sebelum masuk ke paru-paru
akan melewati tenggorokan. Kanker ini sangat berkaitan dengan rokok..
j.
Serangan Jantung
Nikotin dalam asap rokok menyebabkan jantung bekerja
lebih cepat dan meningkatkan tekanan darah. Sedangkan karbon monoksida
mengambil oksigen dalam darah lebih banyak yang membuat jantung memompa darah
lebih banyak. Jika jantung bekerja terlalu keras ditambah tekanan darah tinggi,
maka bisa menyebabkan serangan jantung.
k.
Penyakit Jantung Koroner (PJK)
Sebagian besar penyakit jantung koroner disebabkan
oleh rokok dan akan memburuk jika memiliki penyakit lain seperti diabetes
melitus.
l.
Aterosklerosis
Nikotin dalam asap rokok bisa mempercepat penyumbatan
arteri yang bisa disebabkan oleh penumpukan lemak. Hal ini akan menimbulkan
terjadinya jaringan parut dan penebalan arteri yang menyebabkan
arterosklerosis.
m. Penyakit Paru Obstruktif Kronik (PPOK)
Kondisi ini menyebabkan aliran darah terhalangi
sehingga membuat seseorang sulit bernapas. Kondisi ini bisa menyebabkan
terjadinya emfisema (sesak napas akibat kerusakan pada kantung udara atau
alveoli) dan bronkitis kronis.
n.
Impotensi
Bagi laki-laki berusia 30-an dan 40-an tahun, maka
merokok bisa meningkatkan risiko disfungsi ereksi sekitar 50 persen. Hal ini
karena merokok bisa merusak pembuluh darah, nikotin mempersempit arteri
sehingga mengurangi aliran darah dan tekanan darah ke penis. Jika seseorang
sudah mengalami impotensi, maka bisa menjadi peringatan dini bahwa rokok sudah
merusak daerah lain di tubuh.
- Bahaya asap rokok bagi ibu hamil, janin dan bayi
Selain bagi perokok pasif yang dalam
keadaan normal, asap rokok lebih berbahaya bagi ibu hamil dan janin yang
dikandungnya. Akibat dari asap rokok tersebut antara lain:
a. Keguguran pada janin yang dikandung
b. Kematian janin di dalam kandungan
c. Pendarahan pada plasenta dan terjadi pembesaran lebih dari 30 persen
d. Berat badan janin berkurang sekitar 20-30 persen dari normal
e. Bayi yang lahir prematur dalam keadaan kesehatan yang tidak stabil
Asap rokok lebih berbahaya lagi jika dihisap oleh bayi, akibatnya adalah:
a. Mengalami gangguan dan penyakit pernafasan
b. Terganggunya perkembangan kecerdasan anak, baik motorik maupun kognitif
c. Terjangkitnya penyakit telinga
d. Bisa meningkatkan resiko penyakit
leukimia sebanyak dua kali lipat
e. Meningkatkan resiko kanker otak hingga 22 persen
f. Bayi akan lebih mudah lelah karena oksigen yang tidak terserap sempurna
g. Sindrom kematian secara mendadak
- Bahaya merokok untuk anak usia sekolah
Merokok itu jelas merugikan kesehatan, namun selain
itu ada kerugian lainnya, yakni masalah ekonomi. Para pelajar pada umumnya
adalah orang-orang yang masih tergantung secara ekonomi kepada orang tua. Hal
ini tentu saja akan menambah berat beban yang harus ditanggung orang tua.
Terlebih saat ini banyak juga wanita dan remaja putri yang merokok.
Faktor utama yang menjadi penyebab pelajar merokok
adalah lingkungan. Masa remaja yang penuh dengan rasa ingin tahu membuat mereka
ingin mencoba banyak hal. Rokok mengandung nikotin yang mengakibatkan
kecanduan. Maka sekali merokok, akan sulit untuk berhenti, kecuali ada kemauan
yang keras dan bantuan dari lingkungan. Hal yang kedua ini tentu tidak akan
didapatkan ketika para pelajar berada dalam lingkungan perokok. Bahkan banyak
diantara para pelajar yang menganggap bahwa pria yang tidak merokok itu tidak
jantan. Hal inilah yang menyebabkan para pelajar banyak yang menjadi perokok.
E.
Cara
Mencegah Kecanduan Rokok
Menurut dr. Bowo untuk menyempurnakan niat anda terbebas
dari cengkeraman rokok antara lain:
- Mantapkan niat untuk segera berhenti merokok
Agar lebih membantu, catat apa saja akibat negatif dari merokok
dan catat juga nilai positif yang dapat diraih dari
berhenti merokok. Jika perlu, Anda bisa membuat sumpah atau janji atau ikrar
atas nama Tuhan agar bisa lebih termotivasi untuk berhenti merokok.
- Atur waktunya
Tak perlu menunggu bulan depan, atau tahun depan karena
orang cenderung akan mengulur waktu. Berhentilah mulai saat ini juga.
- Hindari perokok
Hindari teman-teman yang merokok, dan banyaklah bergaul
dengan bukan perokok atau mantan perokok.
- Buang semuanya
Pindahkan rokok, asbak, bekas rokok dan korek api dari tas,
kamar, mobil, atau kantung baju. Buang semuanya, sebaiknya dibuang ke tempat
yang sekiranya tidak akan diambil lagi seperti ke dalam tong sampah.
- Sampaikan kepada keluarga
Katakan kepada keluarga, teman-teman, atau rekan kerja bahwa
Anda berencana berhenti merokok. Minta mereka memberikan dukungan pada Anda.
BAB
III
PENUTUP
3.1 Kesimpulan
Rokok merupakan
benda yang sudah
tak asing lagi bagi
kita. Merokok sudah menjadi kebiasaan
yang sangat umum
dan meluas di masyarakat. Ada banyak sekali penyakit yang di akibatkan oleh rokok diantaranya adalah
penyakit jantung, kanker paru-paru dll. Merokok itu tidak hanya merugikan bagi
pelakunya saja, tapi juga bagi orang-orang yang ada di sekitarnya. Sehingga
rokok ini sangat merugikan, baik bagi pelaku sendiri maupun bagi orang lain di
sekitarnya.
3.2 Saran
Setelah membaca
makalah ini, semoga
remaja dapat tersadarkan akan bahaya rokok bagi kesehatan
mereka dan segera meninggalkan kebiasaan merokok, supaya
kesehatan mereka tetap terjaga dan
nantinya menjadikan tubuh mereka sehat bugar dan terhindar dari penyakit yang
mengancam jiwa mereka sendiri.
Komentar
Posting Komentar